Stretching
Тренируемся с душой
Глубокая растяжка шпагатов и спины. На занятие подобраны наиболее эффективные упражнения, которые выполняются под чутким руководством тренера, направленные на расслабление и удлинения мышц ног, улучшение подвижности суставов и позвоночника, увеличение амплитуды движений.
Расписание занятий по Stretching
Актуальное расписание на Ноябрь 2024 года